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두껍고 갈라진 손발톱 무좀‥‘굴욕이야’

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두껍고 갈라진 손발톱 무좀‥‘굴욕이야’

2016.07.19 07:00

 

클립아트코리아 제공
클립아트코리아 제공

 

여름이면 더욱 심해지는 말못하는 고통.. ‘무좀’에 시달리는 사람이 많이 있습니다.

 

무좀은 심각한 질병은 아니지만 일상 생활에 많은 불편을 줍니다. 간질간질 고통이 오지만 아무데서나 벅벅 긁을 수도 없고.. 발을 내놓을 수 없어 더운 여름에 반드시 양말을 신어야 되는 경우도 있습니다.

 

무좀균은 습하고 더우며 통풍이 잘 되지 않는 상태에서 번식하기 쉽기 때문에 특히 여름에 많이 발생하는데요. 이를 예방하기 위해 무좀에 대해 우리가 잘못 알고 있는 사실을 확인하고, 생활 습관을 점검해 볼 필요가 있습니다.

 

클립아트모리아 제공
클립아트코리아 제공

 

무좀은 발에만 생기나요?

 

흔히 무좀은 발에만 생긴다고 생각하지만 광범위하게 발생합니다. 주로 발이나 발톱에 생기는 것은 맞지만 머리와 얼굴, 손 등 다양한 부위에 생길 수 있습니다. 이는 무좀의 원인인 곰팡이가 피부 어디든 생길 수 있기 때문인데요. 발톱 무좀의 증상이 심해지는데도 방치하면 손과 머리 등 온몸으로 옮길 수 있으니 반드시 치료를 해야 합니다.

 

초기에 잘 씻어주면 완치할 수 있나요?

 

흔히 발만 잘 닦아 주면 된다고 생각지만 그렇게 넘어가는 순간 무좀을 치료하는 것이 어려워집니다. 무좀은 초기에 제대로 치료하지 않는다면 평생 따라다니며 괴롭힐 수 있습니다. 무좀의 발생 부위나 주요 증상에 따라 원인균이 다르고, 감염 정도에 따라 증상도 차이가 있기 때문에 혼자서 끙끙 앓기 보다는 전문의를 찾아 제대로 치료하는 것이 좋습니다.

 

클립아트코리아 제공
클립아트코리아 제공

손발톱 무좀균에 감염되면 손발톱이 변색 됩니다. 변색이 되지 않더라도 손발톱의 두께가 두꺼워지거나 갈라지면서 부스러지는 증상이 나타납니다. 무좀균이 각질을 분해하면서 불쾌한 발냄새가 나고 가려움증을 동반하기도 합니다.

 

이러한 증상이 악화되면 손톱과 발톱이 뒤틀리거나 들뜨는 등 심각한 변형이 오기도 하기 때문에 조기에 치료가 필요합니다.

 

무좀은 전염되나요?

 

그렇습니다. 무좀은 피부사상균(곰팡이)에 의해 발생하는 감염성 피부질환입니다. 전염성이 강해 찜질방이나 수영장, 목욕탕 등 고온 다습하고 사람이 많은 곳에서 감염되는 경우가 많이 있습니다.

 

일단 무좀이 생겼다면 손톱깎기나 수건 등은 따로 사용하는 것이 좋으며 가족에게 전염 될 수 있으므로 주의해야 합니다. 

 

클립아트코리아 제공
클립아트코리아 제공

 

치료하면 금방 완치할 수 있나요?

 

무좀균을 없애려면 끈기를 가지고 오랜 시간 치료하는 것이 좋습니다. 치료 후 가려움증이 덜해졌다고 마음을 놓고 치료를 중단하면 안됩니다. 무좀균이 약물 공격을 피해 잠시 몸을 숨겼을 때 나타나는 현상입니다.  증상이 가라앉은 후에도 남아있다가 재발하거나 이차감염이 있을 수 있습니다. 지긋지긋한 무좀에서 벗어나려면 단기간에 치료를 중단하지 말고 꾸준히 치료하는 것이 좋습니다. 

 

최근에는 크림이나 연고 외에도 매니큐어처럼 바르는 형태, 간편하게 뿌리는 스프레이 타입, 먹는 타입 등 다양한 형태의 약품이 등장해 소비자들의 선택의 폭이 넓어졌습니다. 제품마다 특징이 다르기 때문에 의사와 상의 후 본인에게 더욱 맞는 제품을 선택하면 효과적인 치료가 가능합니다.

 

   ※무좀을 예방하는 방법 
  ① 발을 씻은 후에는 발가락 사이까지 물기를 완전히 말린다.
  ② 발에 가려움증을 느껴도 마구 긁거나 손으로 만지지 않는다.
  ③ 여름에는 꽉 끼는 신발 대신 샌들을 신어 통풍이 잘 되게 한다.
  ④ 같은 신발을 매일 신기보다는 번갈아 신어 신발에 습기가 차지 않게 한다.
  ⑤ 가족 중에 무좀 환자가 있는 경우 수건을 따로 사용한다.
  ⑥ 땀 흡수가 잘 되는 면 소재의 양말을 착용한다.
  ⑦ 비가 와서 신발과 양말이 젖었을 때는 축축한채로 신고 있지 않는다.(사무실에서는 슬리퍼 이용)

 

☞(관련기사)장마철이면 고개드는 지긋지긋한 무좀 예방법 (동아사이언스, 2005년 7월)

☞(관련기사)장마철 건강 관리 궁금증 4가지 (동아사이언스, 2016년 6월)

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