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[퀴즈] 살빼는데 운동은 효과가 없다?

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2017년 06월 15일 15:30 프린트하기

GIB 제공
GIB 제공

 

 

"오늘 실컷 먹고 운동하면 돼"
다이어트하는 사람들이 자주 하는 말입니다. 그만큼 운동은 다이어트에 필수적인 요소라고 생각하는 사람들이 대부분입니다. 아마 모든 사람들이 살을 빼려면 음식을 조금 먹거나 음식을 포기 못하겠다면 운동을 해야 한다라는 공식을 머릿속에 넣고 있을 겁니다. 그런데 운동이 다이어트에 정말 효과가 있는지 몇 번이나 해야하는지 생각해 본 적 있나요? 궁금해하시는 분들을 위해 운동에 대한 궁금증을 퀴즈로 준비했습니다. 아래의 퀴즈에서 확인해 보세요.

 

 

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※ 편집자 주
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