#건강
샤워기 헤드는 물이 자주 흐르기 때문에 청결할 것이라고 오해하기 쉽다. 그러나 실제로는 다양한 미생물이 엉겨 붙어 생물막을 구성하고 있으며, 그 안에 폐질환을 유발하는 박테리아도 들어 있다는 연구결과가 나왔다. 매튜 게버트 미국 콜라라도대 환경연구기관 CIRES 연구원팀은 미국과 유럽에서 656가구의 샤워기 헤드를 조사한 결과를 국제학술지 ‘엠바이오(mBio)’ 10월 30일자에 발표했다. 연구팀은 238개 가구에서 마이코박테리아를 발견했다. 마이코박테리아는 흡입 시 폐에 비결핵성 마이코박테리아질환(NTM)을 일으킨다. ...
레이저를 쪼였을 때 생체조직이 내는 미세한 소리를 분석해 영상으로 만드는 ‘광음향 영상기술’이 주목받고 있다. 그러나 파장이 짧아지면 몸속 깊숙한 곳까지 검사하기 어렵고, 반대로 길어지면 해상도가 떨어져 실용화의 걸림돌이 되고 있다. 포스텍 창의IT융합공학과 김철홍 교수팀, 신소재공학과 정운룡 교수팀은 광음향 영상기술의 해상도를 큰 폭으로 끌어올리는 조영제 후보물질을 개발했다고 27일 밝혔다. 연구진은 빛의 파장이 1064㎚(나노미터, 1㎚은 10억분의 1m)인 빛을 증폭시켜 그 효율을 한층 높이는 ‘Bi2SE3&rsq...
국제학술지 ‘사이언스’는 16일 노릇하게 구운 호밀빵 위에 생아보카도를 올리고 각종 견과류와 허브를 뿌린 아보카도 토스트를 담은 사진을 표지에 실었다. 영양 전문가들이 추천한 식물성 지방과 씨앗, 곡물 등이 곁들여진 이 토스트는 조합만으로도 완벽한 건강 토스트처럼 보인다. 사이언스는 노화와 관련된 각종 퇴행성 질병으로부터 우리 몸을 건강하게 보호할 수 있는 식단을 특집으로 다뤘다. 미국 하버드대와 보스턴어린이병원 등이 참여한 공동 연구진은 다양한 질병의 관점에서 두루 건강을 유지할 수 있는 최적의 식단에 관한...
저출산이 심각한 사회적인 문제로 떠올랐지만, 한편에서는 임신이 잘 되지 않는 난임 환자가 늘고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 난임으로 진단을 받은 사람은 2014년 20만8005명에서 2016년 21만9110명까지 꾸준히 늘었다. 과거에는 여성의 생식기능 문제로 난임이 발생한다는 인식이 있었지만, 사실은 그렇지 않다. 의학계는 남녀 모두에게 난임의 원인이 있다고 본다. 특히 최근에는 남성이 생성하는 정자의 상태가 생활습관과 밀접한 관련이 있다는 연구 결과들이 나오고 있다. 난임으로 고민하는 가상의 남성 세 명의 사례를 통해 건강한...
아스피린은 혈관에 물질이 쌓이는 것을 막는다고 알려져왔다. 이런 이유로 건강한 사람 중에서도 심장 부담을 줄일 목적으로 소량의 아스피린을 매일 먹는 이들이 있다. 하지만 매일 아스피린을 복용해도 심장질환 등의 질병 예방 효과는 기대하기 어렵다는 연구가 나왔다. 영국 일간 가디언은 17일(현지 시간) 존 맥네일 호주 모나쉬대 역학및예방의학과 교수 연구진이 아스피린을 복용하는 사람이 그렇지 않은 사람보다 오히려 심장 질환을 앓을 확률이 높을 뿐아니라 수명도 더 짧다는 연구결과를 학술지 ‘뉴 잉글랜드 의학 저널’에 ...
건강에 가장 중요한 것은 지방 그 자체가 아니다. 체지방을 어디에 저장하느냐, 무엇을 먹느냐, 그리고 몸을 얼마나 움직이느냐 하는 문제가 건강과 수명을 결정하는 훨씬 더 중요한 요소다. - 대니얼 리버먼 몸무게와 무관하게, 허리둘레가 길어질수록 심혈관계질환과 당뇨병, 대사증후군의 위험성이 높아진다. - 카리 필롤라 얼마 전 ‘가을은 독서의 계절’이라는 문구가 틀렸다는 뉴스를 봤다. 도서 판매량을 보면 10월, 11월이 평균보다 6~7% 적고 한여름인 7월, 8월이 6~7% 많다는 것이다. 처음엔 갸웃했지만 생각해보니 그럴 것 같고 ...
한 자리에 앉아 일하는 사무직 노동자는 늘 운동이 모자라다. 앉은 자리에서 할 수 있는 스트레칭이 최소한의 운동으로 권장될 정도다. 미국 의학 연구팀이 이 문제를 해결할 쉽고 간단한 방법을 제안했다. 사무실의 칸막이(파티션)을 없애는 방법이다. 칸막이가 있는 사무실 근무자에 비해 근무 중 움직임이 훨씬 많아졌고, 업무에 의한 스트레스는 줄어들었다. 케이시 린드버그 미국 애리조나대 의대 연구원은 생체신호인식기기 개발기업 바이오센식의 이효기 선임연구원 등과 함께 미국 내 4개 기업 231명의 사무직 노동자를 모집했다. 이들의 사무...
친구와의 즐거운 점심 약속을 한 남자. 하지만 짜증이 밀려옵니다. 친구가 무려 3분이나 늦었기 때문이죠. ‘남을 기다리게 하는 것은 그의 인생을 빼앗는 것’이라는 경구가 떠오릅니다. 애써 표정을 관리한 남자는 식당으로 향합니다. 그때 친구가 말합니다. “아, 지갑을 두고 왔네. 오늘은 네가 좀 사라.” 남자는 더 이상 참을 수 없습니다. 친구의 부탁을 거절합니다. ‘친구 사이의 돈 거래는 우정을 깬다’는 확신이 있습니다. 한번 친구에게 예외를 허락하면, 오히려 친구의 불성실한 태도를 조장하는 것인지도...
과거에 비해 안경 쓰는 아이들의 연령대가 많이 낮아지고 있습니다. 대부분 근시가 발생해서일 텐데요. 통계에 의하면 미국은 1971년 이래로 근시 발생률이 거의 두 배인 42%까지 증가했고 아시아에서는 청소년과 성인의 90%가 근시라고 합니다. 근시 발생률이 이렇게까지 증가한 이유는 무엇일까요? 짐작하기로는 TV, 게임기, 스마트폰, 태블릿 PC와 같은 전자기기 사용의 증가에 있지 않을까 싶은데요. 물론 과학적으로 증명된 바는 아직 없습니다. 하지만 확실한 것은 각종 전자기기의 사용으로 스크린에 많이 노출될수록 눈의 피로도는 올라간다는...
피해자들에게 ‘피해자답지 못하다’는 질책을 던지는 경우를 흔히 본다. ‘진짜’ 피해자라면 감정적으로 흐트러진 연약한 모습을 보여야 하지만, 또 진짜 피해자라면 사건 당시의 기억은 조금도 흐트러지지 않은 채 완벽해야 한다. ‘진짜’ 피해자라면 사건이 일어나자마자 바로 경찰에 신고를 해야 하고 가해자와 자신을 분리해야 하지만, 또 바로 차분하고 빈틈없이 대처 했다면 그건 이성이 남아 있다는 반증이니 피해가 크지 않았던 것이거나 계획적인 것이 아니었냐는 의심을 받는 등 뭘 어떻게 해도 ‘...
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