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알츠하이머성 치매가 바이러스에 의해 발생할 가능성이 제기됐다. 벤 리드헤드 미국 마운트시나이의대 유전학및게놈학과 교수팀은 사람에게 흔한 바이러스 중 하나인 '단순포진바이러스'의 일종인 HHV-6A와 HHV-7의 DNA와 RNA를 알츠하이머 환자의 뇌에서 발견했다. 또 이 바이러스들이 치매 발병의 직접적 원인일 가능성이 높다는 사실을 밝혔다. 연구 결과는 뇌신경분야 국제학술지 ‘뉴런’ 22일자에 발표됐다. 단순포진 바이러스는 피부나 입, 입술, 눈, 성기 등에 통증을 동반한 물집을 만드는 바이러스다. 전염성이 높아...

나이가 들면 노화 현상으로 뇌 신경세포 안팎에 노폐물인 단백질이 쌓이면서 알츠하이머성 치매가 생길 수 있다. 지금까지 이 노폐물이 왜 쌓이는지, 어떻게 하면 없앨 수 있는지에 대해서는 오리무중이었다. 그런데 최근 미국 국립보건원(NIH) 산하 국립신경질환및뇌졸중연구소(NINDS) 연구진이 건강한 사람의 뇌를 자기공명영상(MRI)으로 촬영해, 뇌에 생긴 노폐물이 쌓이지 않도록 흘려버리는 ‘하수구’가 있다는 사실을 처음으로 밝혀냈다. 바로 뇌를 둘러싸고 있는 막 중 가장 바깥쪽인 경막에 있는 림프관이다. 뇌에서 생겨난...

우리는 모두 매일 잠을 잡니다. 잠은 왜 자야 할까요? 그리고 얼마만큼 자는 것이 가장 좋을까요? 수면은 생리학적으로 뇌파, 안구운동, 근전도에 따라 여러 단계로 구분할 수 있습니다. 자는동안 급속한 안구운동이 일어나는 단계인 렘수면과 안구운동이 일어나지 않는 단계인 비렘수면이 번갈아 가면서 일어나지요. 비렘수면 단계 1단계 : 얕은 단계의 수면상태. 잠을 청하고부터 30초-7분 정도가 걸린다. 2단계 : 보통 깊이의 수면상태. 전체 수면의 약 50%를 차지한다. 3, 4단계 : 가장 깊은 수면 단계. 몸이 피곤하면 이 단계에 머무는 시간이 증가...

말도 안돼! 이거 아니잖아? 어제까지만 해도 이렇지 않았잖아. 돌아와 돌아오라고! 30대에 들어선 직장인 P씨(본인)는 아침마다 소리 없는 아우성을 치고 있다. 내꺼 인듯 내꺼 아닌 내꺼 같은 부은 얼굴 때문에! 나이 탓이라고 하기에는 속상하고 그냥 단지 살 쪘다고 하기에는 좀 억울하고 어제 밤 먹은 치맥 때문이라고 하기에는 맛있는 건 0칼로리라고 하던데 왜? 도대체 왜 아침만 되면 내 얼굴은 휴가철 튜브처럼 빵빵해지는 걸까! ● STEP 1. 야식 먹고 부은 얼굴은 다시 또 먹어서 빼라고? 밤에 먹는 음식은 왜 이렇게 맛있는 걸까? 왜 그렇게...