#노화
집안일과 같은 가벼운 활동이 뇌의 노화를 막아준다는 연구결과가 나왔다. 이번 연구결과로 운동을 하면 뇌가 건강해진다는 주장을 뒷받침하는 증거가 또 하나 늘었다. 니콜 스파르타르노 미국 보스턴대 내분비학과 교수 연구팀은 가벼운 활동이라도 운동을 한 사람들의 경우 그렇지 않은 사람들보다 뇌의 부피 감소 속도가 느렸다는 연구결과를 국제학술지 ‘자마 네트워크 오픈’ 19일자에 발표했다. 연구팀은 중년의 남녀 2354명을 대상으로 실험을 진행했다. 참가자들에게 활동성을 측정하는 장치를 달아 최소 3일이상 신체활동 데이터...
레고 조각을 만지막거리는 조카가 정말 간단한 것을 만드는데도 쩔쩔 맵니다. 몇 번을 가르쳐주어도 ‘아이. 아무리 해도 어떻게 하는지 잘 모르겠다'며 투정까지 부립니다. 누구를 닮아 이런지참다못해 레고 조각을 빼앗아 척척 만들어 나갑니다. 이렇게 하나하나 만들어가면 되는데 말이죠. 조카가 울음을 터트립니다. 도대체 왜 이러는 걸까요. 대신 만들어주면 편하고 좋은 것 아닙니까? 누나가 조카를 안아올리며 뭐라고 쏘아붙입니다. 도대체 언제 취직할 것이냐며 정신 좀 차리라고 합니다. 누구는 취직을 하고 싶지 않아서 안 하나요...
서울대 김진홍 교수 "동물·사람세포 실험 성공…새 치료법 기대" 국내 연구진이 노화로 인한 산화 스트레스가 연골세포 노화를 촉진하고 연골기질을 파괴하는 마이크로RNA(miRNA) 발현을 증가시켜 퇴행성관절염(골관절염)을 일으킨다는 사실을 밝혀냈다. 또 이 마이크로RNA를 억제하는 물질을 이용해 퇴행성관절염을 치료하는 동물실험과 사람 세포 실험에도 성공, 새로운 RNA 치료법 개발 가능성을 제시했다. 서울대 생명과학부 김진홍 교수팀은 4일 기초과학연구원(IBS) RNA연구단 김빛내리 단장, 서울대보라매병원...
머리카락 하루 100개 이상 빠지면 병적인 원인 찾아야 콩·두부 등 이소플라보노이드 섭취 도움…조기 치료가 중요 탈모는 두피에서 '성모'라고 불리는 굵고 검은 머리털이 빠지는 것을 말한다. 색깔이 없고 굵기가 가는 '연모'와 달리 미용상 문제를 일으킬 수 있다. 한국인은 서양인보다 모발 밀도가 낮은 편으로, 약 10만개 정도의 머리카락(성모)을 가지고 있다. 이 중 하루에 약 50∼100개 정도의 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 것으로 본다. 하지만 자고 나서 또는 머리를 감을 때 빠지는 머리카락이 100개 이상이...
KIST-극지연구소 첫 공동연구… 기초연구 넘어 유용한 기술 개발 체온이 노화에 미치는 영향 등 4개 과제 내달부터 연구 나서 “극지 연구 패러다임 바뀔 것” 남극 해면은 성장 속도가 매우 느리다. 극저온 환경에서 약 1만5000년이나 생존한 해면도 학계에 보고됐다. 다세포 동물 중 가장 하등 동물로 알려진 해면 중 남극에 서식하는 남극 해면은 세계 5대 장수 생물 중 하나다. 척추동물 중에서 가장 장수하는 개체는 극지에 사는 그린란드 상어로 알려져 있다. 평균 수명은 272년이며 방사성동위원소 분석 결과 500세로 추정되는...
건강한 다이어트를 하려면 탄수화물과 단백질 중 무엇을 줄여야 할까? 탄수화물을 건강의 적, 단백질을 다이어트의 동반자라고 생각했던 기존 상식을 뒤엎는 연구결과가 나왔다. 호주 사우스오스트레일리안 건강의학연구소와 영국 켄트대, 영국 사우스햄튼대 공동연구팀은 고단백질 식단이 오히려 수명을 단축시킨다는 연구결과를 국제학술지 '커런트 바이올로지'에 14일 발표했다. 연구팀이 초파리와 유충을 대상으로 실험한 결과, 단백질을 과잉 섭취하면 체내에서 단백질 합성을 촉진해 오히려 비정상적인 단백질을 쌓이게 했다. 연구를 이...
젊은 시절의 기억력을 되찾아주는 약물이 개발됐다. 노화나 질환으로 인해 기억과 관련된 뇌기능이 떨어진 사람들에게 희소식이 될 것이란 기대를 모은다. 에티엔느 시빌 캐나다 중독정신건강연구소(CAMH) 부소장 연구팀은 늙은 쥐와 우울증이 있는 쥐에 뇌 기억 중추에 작용하는 벤조디아제핀 계열의 약물을 먹였더니 건강한 쥐와 비슷한 수준의 기억력을 회복했다고 이달 14일(현지시간) 미국 워싱턴DC에서 열린 미국과학진흥협회(AAAS) 연례학술대회에서 공개했다. AAAS는 미국 과학기술자들이 참여하는 최대 민간단체로 국제학술지 &lsquo...
이달 11일 전남 구례의 한 도로에서 74세 운전자가 몰던 경차가 가로수를 들이받아 2명이 숨지고 3명이 다치는 사고가 일어났다. 최근 고령 운전자와 관련된 교통사고가 잇따라 발생하면서 고령화 시대에 대비해 사고를 막을 대책이 필요하다는 지적이 나오고 있다. 실제로 최근 국내에서는 고령 운전자가 내는 교통사고가 급증하고 있다. 도로교통공단에 따르면 고령자 운전 교통사고 발생 건수는 2008년부터 연평균 약 11.3%씩 꾸준히 증가해 2017년에는 2만6173건에 이르고 있다. 나이가 들면 신체 노화로 인해 자연스레 운전능력이 떨어지면서 충격 ...
미국 터프츠대의 의학자이자 영양학자인 어윈 로젠버그(Irwin Rosenberg) 교수는 1989년 국제학술지 ‘미국임상영양학저널’에 전년도 뉴멕시코주 앨버커키에서 열렸던, 노년의 건강과 영양의 측정을 주제로 한 학술모임을 정리한 요약문을 기고해달라는 요청을 받았다. 로젠버그는 한 페이지 분량의 글에서 나이가 들면서 나타나는 가장 두드러진 수치의 변화는 근육량 감소라고 썼다. 그는 이 현상을 좀 더 진지하게 다루려면 이를 가리키는 이름이 있어야 한다며 자신이 만든 이름을 제안했다. 로젠버그는 그리스어로 ‘근육&rs...
노년기에 낱말퀴즈를 풀거나 스도쿠 같은 숫자 게임을 열심히 하면 뇌 기능이 떨어지는 것을 어느 정도 막을 수 있다는 게 상식으로 알려져 있다. 뇌 기능에도 안 쓰면 퇴화한다는 이른바 '용불용설'(use it or lose it)이 적용된다고 많은 사람이 생각하고 있다는 얘기다. 그러나 노년기에 아무리 머리를 쓰는 활동을 하더라도 뇌 기능 퇴화를 억제하는 데 별 도움이 안 된다는 연구결과가 의약학 학술전문지인 BMJ에 게재됐다고 BBC방송이 11일 보도했다. 애버딘왕립병원(ARI)은 애버딘대학 연구진과 공동으로 1936년 태어난 뒤 11세 때 집...
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