동아사이언스

현대 의학은 나날이 발전하고 있다. 그러나 우리는 여전히 ‘질병의 시대’ 에 살고 있는 것만 같다. 스트레스, 두통, 변비, 비만 등 우리 주위의 많은 질병들은 우리의 삶을 건강하지 못하게 하는데 정작 해결방법을 알고 있는 당신은 여러가지의 이유 또는 핑계로 피곤한 하루하루를 살아가고 있는 건 아닌지. 환경의 변화, 과중한 업무, 바르지 못한 생활습관 등으로 마치 오래 전 부터 함께 한 듯 익숙한 현대인의 질병은 어떤 것들이 있는지 그리고 개선할 수 있는 방법은 무엇이며 어떠한 노력을 해야 하는지 알고 실천할 때다. ● 일자목과 거북...