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차안에서 바다보며 회먹기·랜선으로 새배하기 등 노하우 공유 지자체는 감염확산 방지 이벤트·캠페인 마련해 커피·치킨 선물 "코로나19에 걸린다고 부모님이 이번 설에는 고향에 내려오지 말라고 신신당부를 하셔서 설 당일에는 가족과 함께 안산 제부도에 드라이브나 다녀올 생각입니다." 경기 수원시 장안구에 사는 회사원 박모씨는 매년 한 번도 빠지지 않았던 설 차례를 올해는 건너뛰기로 했다. 코로나19 확산방지를 위해 고향방문을 자제하는 분위기가 커진데다, 부모와 동생 등 가족끼리도 감염우려 때문에 이...

노인성 난청 방치하면 우울 등 유발…"잘 안 들리세요?" 장년층 남성 대표질환 전립선 건강 챙겨야…"화장실은 몇 번 가세요?" 건망증·치매 구별해 조기에 진단해야…"그날 기억하세요?" 평소 부모님과 멀리 떨어져 지냈다면 설 명절은 오랜만에 마주하는 부모님의 건강을 살필 절호의 기회다. 단 올해는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 유행으로 전화 등으로 부모님의 안부를 묻고 건강을 살펴야 할 경우가 적지 않을 것으로 보인다. 9일 전문가들의 조언을 얻어 장년층에 자주 나타...

명절이 다가오면 오랜만에 만나는 친척들과 대화하기 어려움을 호소하는 사람들이 많아진다. 올해 명절은 사회적 거리두기 때문에 친척 모임이 적겠지만 이맘때면 떠오르는 주제인 만큼 어색한 대화를 쉽게 풀어가는 방법에 대해 생각해보도록 하자. 인간은 사회적 동물인 만큼 태어나는 순간부터 다양한 관계에 둘러 쌓여 살아간다. 부모님과 형제 자매와 붙어 살다가, 조금 커서는 학교 친구들과 선생님을 만나고, 이후에는 직장 동료, 비지니스 파트너, 연인 등 다양한 관계에 둘러쌓여 살아가기 때문에 많은 사람들에게 있어 ‘대화‘...

명절 때면 항상 어른들의 잔소리가 지겹다. 이로 인한 스트레스도 무척이나 크다. 이를 타파하기 위해 마음에 들지 않는 질문을 받으면 대답하지 않고, 물어보고 싶은 것을 물어보라는 전문가의 조언이 나왔다. 하지현 건국대 정신건강의학과 교수는 28일 “어른들과의 대화로 추석, 설날 같은 명절이 스트레스인 분들이 많다”며 “(이럴 경우) 대화의 주도권을 내가 가지면 된다”고 말했다. 하 교수는 “명절이면 어른들이 ‘취업했니?’, ‘결혼은 언제 하니?’, ‘둘째는 언제 갖니?&rsquo...

신종 코로나바이러스 감염증(COVID-19·코로나19)으로 추석 때 고향을 방문하지 않고 집에 머무는 경우가 늘 것으로 예상된다. 늦잠을 자거나 TV프로그램을 시청하는 등 신체 활동량이 급격히 줄 것으로 보인다. 고향을 방문하지 않더라도 고칼로리의 명절음식을 먹는 경우도 늘 것이다. 이상열 경희대병원 내분비내과 교수는 28일 “친지들과 함께 시간을 보내지 못하더라도 명절음식은 빠질 수 없다”며 “평소 식단조절과 함께 운동으로 꾸준하게 건강관리를 해오던 사람도 명절에는 자칫 소홀해질 수 있다”고 말했...

정부가 9월 말~10월 초 추석 연휴 기간에 고향 및 친지 방문을 자제해 달라고 호소했다. 신종 코로나바이러스 감염증(COID-19, 코로나19) 신규 환자 발생이 지난주에 비해 다소 줄어들고 있지만, 여전히 경로 미상의 환자 비율이 높아 3주 뒤인 추석 연휴까지 무증상 및 잠복 감염을 완전히 통제하기 어렵다는 이유에서다. 성묘나 봉안시설 방문 대신 온라인 성묘를 이용할 것도 권고했다. 추석 연휴 기간을 특별방역기간으로 정하고 전국에 사회적 거리두기 2단계 방역조치를 내리는 방안도 검토하기로 했다. 손영래 중앙재난안전대책본부 전략기획반...

설 연휴를 맞아 차례상을 준비하는 주부들의 고민이 해마다 깊어지고 있다. 차례상은 보통 어동육서, 좌포우혜, 조율이시, 홍동백서 등 전통에 따라 상에 올린다. 지역에 따라 조금씩 차이는 있지만 대체적으로 식혜, 명태포, 사과, 대추, 밤, 곶감, 두부 등을 상에 올린다. 하지만 이런 차례상에도 전인류적 문제로 떠오른 ‘기후변화’로 어쩔 수 없는 변화를 맞을 것으로 전망된다. 기후변화와 함께 한국에서 나는 농수산물에도 큰 변화가 올 것으로 예상되기 때문이다. 대표 과일인 사과는 설 차례상에서 보기 점점 힘들어질 전망이다. ...

명절 연휴가 시작됐다. 연휴라고 모든 사람이 쉬는 것은 아니다. 교통이나 통신, 의료, 치안 등 기반 시설에 종사하는 사람들은 연휴에도 일을 한다. 교대근무로 밤잠을 지새우며 일하는 덕에 나머지 사람들이 편히 연휴를 보낼 수 있다. 이렇게 연휴를 잊은 사람들 중에 과학자들이 있다. 특히 거대 장비를 운용하는 과학자와 기술자, 실험동물을 키우는 연구자들은 연휴에도 실험실 곁을 떠나지 못할 때가 많다. 이들의 ‘명절나기’를 살펴봤다. ●동물실험실은 '삼시세끼' 걱정...집 못가는 수의사, 사육사 가장 신경 쓰이는 곳은...

“올해는 귀성기간이 길고 귀경기간은 짧아 귀성방향은 지난해보다 최대 1시간 30분, 귀경방향은 최대 2시간 50분 증가할 것으로 예상됩니다”(국토교통부) “5일 낮 12시에 서울에서 부산으로 가시면 7시간 50분이 걸립니다. 4일 오전 7시 이전에 고향으로 떠나세요.”(T맵) “서울에서 부산으로 가는 구간 기준 5일 오전 8시 30분에 출발하면 5시간 40분 걸리지만 오후 7시 30분에 출발하면 4시간 42분이면 갈 수 있습니다.”(카카오내비) 설 연휴가 시작되는 이맘때쯤이면 귀가 솔깃해지는 정보가 있다. 귀성길과 귀경...

※편집자주. 올해 우리나라는 해외 여행 3000만 시대를 열 것으로 예상된다. 추석 황금연휴에도 공항은 여행객들로 붐빌 전망이다. 하지만 모두가 계획대로 ‘뜰 수’ 있는 것은 아니다. 기상 때문이다. 국토교통부와 한국교통연구원이 발간한 ‘2017년 항공교통서비스 보고서’에 따르면 작년 한 해 국내선과 국제선이 기상으로 지연된 경우는 2460건으로 집계됐다. 결항된 경우도 1254건으로 전체 결항(1998건) 건수의 62.7%로 조사됐다. 비행의 발목을 잡는 대표적인 기상 요인을 알아봤다. 바람, 난류, 구름, 번개, 착빙, 방사선...