#우울
어린 시절 형제 간의 싸움이 성인이 됐을 때 정신건강에 문제를 일으킬 수 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 워릭대 연구팀은 청소년 3600명을 대상으로 12세 때는 형제와의 관계를, 18세 때는 정신병적 증상을 조사했다. 그 결과 3600명 중 666명은 형제에게 괴롭힘을 당했고, 486명은 형제를 괴롭힌 것으로 조사됐다. 나머지 771명은 괴롭힘을 받기도 하고 가하기도 했다. 이를 토대로 연구팀이 분석한 결과 형제에게 괴롭힘을 당했던 청소년이 그렇지 않은 경우보다 우울증, 정신분열증 등 정신병적 증상을 보인 확률이 3배가량 높은 것으로 나타났다....
지난 1월 서지현 검사가 검찰 내 성추행 사실을 폭로하며 국내에서도 ‘미투(Me Too)’ 운동이 거세지고 있습니다. 고은 시인과 이윤택 연출가 등의 성추행 및 성폭력 사실이 밝혀지며 큰 충격을 줬습니다. 문화예술계를 넘어 사회 전반적으로 지위와 권력에 의해 행해진 성범죄에 대한 폭로가 잇따르고 있습니다. 미투 운동은 지난해 10월 미국의 배우 알리사 밀라노가 자신이 겪었던 성폭력 피해를 다른 여성들에게 이야기하며 사용한 해시태그 ‘#MeToo’에서 비롯됐습니다. 당시 또 다른 배우, 운동선수, 일반 사용자들은 ...
마음은 떠돌기를 좋아한다. 몸은 한 곳에 머물러 있어도 마음만은 과거의 어느 날로 돌아가 ‘그 때 그러지 말았어야 했는데’라고 하다가 또 어느새 미래로 튀어 ‘앞으로 괜찮을까?’라며 시공간을 헤맨다. 과거를 돌아보며 자신을 성찰하고 머나먼 미래를 상상하며 계획을 세우는 뛰어난 능력의 한 가지 부작용으로, 우리 인간은 과한 질책과 불안을 떠안게 되었다. 실제로 생각에 잘 빠지고 하루에도 몇 번씩 마음이 떠돌아다니는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 비교적 불행하다는 연구 결과가 있었다. 연구자들의 결론은 ‘떠돌아다니는 마...
불안이나 우울, 무력감 등 신경쇠약 증세가 나이가 들었을 때 치매의 한 종류인 알츠하이머에 걸릴 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 신경 정신질환이 미래에 치매를 일으키는 핵심 원인으로 작용한다는 것이다. 낸시 도노반 미국 하버드대 의대 브리검여성병원 정신건강의학과 교수팀은 우울증과 같은 정신 질환을 앓을 경우 아밀로이드 베타(Amylorid β)나 타우(tau) 등 알츠하이머 관련이 있는 단백질이 뇌에 더 많이 축적된다는 사실을 발견해 12일 ‘미국정신건강의학저널’에 발표했다. 노령기의 최대의 적으로 꼽히는 질병인 치매...
소중한 사람들을 잃게 되는 일에 나는 얼마나 준비가 되어있는지 궁금해졌다. 사랑하는 가족이나 친구를 영영 떠나보내게 된다면 나는 과연 견딜 수 있을까? ● 우리는 슬픔에 대해서 얼마나 알고 있을까? 우선 슬픔은 크게 다섯 요소로 구성된다고 한다. 열망(격한 보고싶음, 그리움), 절망(삶이 끝나버린거 같고 아무것도 할 수 있는게 없다는 좌절), 앞으로에 대한 불안, 믿기지 않음-충격이 그것이다(Jacobs, Kasl, & Ostfeld, 1986). 또한 사람마다 슬픔을 겪는 ‘패턴’이 다르다고 한다. 흔히 슬픈 일이 발생한 시점에 가장 큰 충격과 슬픔...
겨울철은 해가 짧고 추워서 몸도 마음도 많이 움츠러드는 시기죠. 이런 때 연예인이나 유명인사의 죽음은 때론 충격적이고 우울한 소식으로 다가옵니다. 우리의 감정이나 마음가짐을 생각대로 바꾸기가 쉽지는 않지만, 인간의 정서에 영향을 끼치는 요소들에 대해 좀 더 안다면, 추운 나날을 보내기에 약간의 도움이 될 것 같습니다. ● 스마트폰과 SNS 사용 줄이기 스마트폰과 태블릿, PC는 일상 생활에서 뗄래야 뗄 수 없는 기기가 됐습니다. 이러한 기기 사용이 청소년들의 정서에 심각한 부정적인 영향을 끼친다는 연구 결과가 있습니다. 미국의...
어머니의 우울증 증세가 청소년기 자녀의 정서 발달에 부정적인 영향을 줄 수 있다는 연구결과가 많다. 그런데 아버지의 우울증 증세도 자녀의 정서 발달과 밀접한 연관이 있다는 사실이 처음으로 밝혀졌다. 글린 루이스 영국 유니버시티칼리지런던 정신의학과 교수팀은 아일랜드와 영국 웨일스 지역에서 각각 6070가구, 7768가구의 코호트 조사 결과를 분석해 이 같은 사실을 알아냈다. 각각의 코호트에서 9세, 7세 자녀를 둔 부모의 우울증 정도를 설문조사하고, 자녀가 13~14세로 성장한 뒤 아이들이 얼마나 우울증 증세를 나타내는지 조사했다. 그 ...
겸손이란 뭘까? 벼는 익을수록 고개를 숙인다던가 겸손한 리더십 등 겸손의 미덕에 대한 이야기들을 흔히 들을 수 있다. 그런데 겸손하다는 건 진짜 어떤 걸까? 겸손한 사람과 겸손하지 않은 사람의 차이는 뭘까? 겉으로 자신을 낮추는 언행을 하는 것이 곧 겸손일까? ● 나를 정확하게 아는 것 흔히 겸손이라고 하면 자신을 낮추는 태도를 떠올린다. “아이고 아닙니다. 제가 뭘”. 그래서일까 겸손이라고 하면 소심하거나 자신감이 없는 태도와도 관련이 있을 것 같다. 하지만 학자들에 의하면 겸손한 사람들은 자신을 부정적으로 바라보기보다 비교...
“트위터는 인생의 낭비다” - 알렉스 퍼거슨 축구 감독 사람들은 말실수로 인한 마녀사냥이나 개인정보 유출 등의 부작용에도 불구하고 SNS를 끊지 못합니다. 어린 시절 일기장은 그렇게 꼭꼭 숨겼으면서 왜 사람들은 SNS에 자신의 이야기를 쏟아내는 걸까요? 미국 하버드대 뇌과학자 다이애나 타미르와 제이슨 미첼의 연구에 따르면 ‘자기 얘기’를 하는 즐거움이 음식을 먹거나 돈이 생길 때, 또는 섹스를 할 때 얻는 즐거움과 같다고 합니다. 연구팀이 공개한 실험 참여자의 뇌 자기공명영상(fMRI) 사진에서도 자신의 얘기를 하면 뇌세포를 ...
우리가 약을 먹을 때 겪는 부작용은 대부분 역위약(노세보) 효과 때문이다. - 조 머천트 지난해 여름 ‘기적의 치유력’이라는 책을 재미있게 읽었다. 과학 관련 글을 쓰는 사람에게는 일탈인 것처럼 보이지만 사실 원서 제목은 그저 ‘Cure(치유)’로 의학박사 출신의 과학 저널리스트 조 머천트가 저자다. 이 책은 매뉴얼에 따른 치료(treatment)에만 매몰돼 있는 현대의료체계에서 환자 개인의 고유성과 삶의 질을 고려한 치유로 나아갈 길을 모색하고 있다. 몸이 이상해 큰 병원에 갔다가 여러 검사를 받으려고 이리저리 뛰어다니고 초조하게 결과...
㈜동아사이언스 | 등록번호 : 서울 아04396 | 등록일자 : 2017년 3월 2일 | 제호 : 동아사이언스
발행인 : 장경애 | 편집인 : 한세희 | 주소 : 서울시 용산구 청파로 109, 7층 | 전화번호 : 02-6749-2000 | 청소년보호책임자 : 조기견
콘텐츠 저작권은 동아사이언스에 있으며 무단 전재·복사·배포를 금합니다.
Copyright © Dongascience. All right reserved.
정기독자 무료 이용 안내
![[팔라우 힐링레터] 도미의 짝짓기](http://image.dongascience.com/Photo/2018/04/15233511952323.png)
![[표지로 읽는 과학] 나무는 어떻게 겨울잠을 잘까?](http://image.dongascience.com/Photo/2018/04/15238382528713.png)
![[카드뉴스] 인간은 로봇에게 윤리를 가르칠 수 있을까?](http://image.dongascience.com/Photo/2018/04/15240297484672.png)
![[짬짜면 과학 교실] 칠백 년을 기다린 연꽃](http://image.dongascience.com/Photo/2018/04/15235125117667.jpg)
![[강석기의 과학카페] 위산과다 치료제, 세대교체 일어나나?](http://image.dongascience.com/Photo/2018/04/15239316283541.jpg)
![[과학사진관] 나무는 겨울에도 자란다](http://image.dongascience.com/Photo/2018/04/15241317381494.jpg)
![[카드뉴스] 모험과 탐험의 대서사시 - 2001 스페이스 오디세이](http://image.dongascience.com/Photo/2017/04/1491378778769.jpg)
수학동아
어린이과학동아
과학동아
과학동아 더기프트
4월 과학동아 특별호(스티븐 호킹)
ibs 2018 아시안 사이언스 챔프
아이팝콘