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근시를 예방하려면 지금 당장 읽던 과학동아를 들고 햇볕을 쬐러 나가는 것이 좋겠다. 영국 런던 위생및열대의학대 연구팀은 바깥에 나가 햇볕을 쬘수록 근시가 줄어든다는 연구 결과를 발표했다. 연구팀은 65세 이상의 성인 4187명을 대상으로 시력을 검사했다. 14세부터 온종일(9시~5시) 무엇을 했는지, 낮 시간 이후(11시~3시)에 야외에서 얼마나 시간을 보냈는지에 대해 물었다. 그리고는 이 정보를 바탕으로 위치(위도), 날짜 등을 고려해 참가자들이 쬐었을 자외선(UVB)의 평균치를 계산했다. UVB는 햇볕을 쬐는 야외활동 시간과 직접적인 관련...

하룻밤 사이에 세계 어린이들에 선물을 전해주는 산타클로스, 하늘을 나는 순록, 선물을 주고받는 따뜻한 눈빛…. 크리스마스는 1년 중 그 어느 때보다 꿈과 환상의 분위기에 젖어드는 시기다. 아이들의 순수한 기대와 가족들의 다정한 마음이 세상을 적신다. 하지만 우리는 이제 ‘과도하게’ 과학적이 된 것일까? 크리스마스의 환상 속에서도 슬금슬금 궁금증이 고개를 든다. 순수의 시기를 지난 당신의 ‘잉여로운’ 의문에 과학이 답한다. ●심야 근무 루돌프, 동물학대? 빨간코 전조등을 갖춘 루돌프는 밤에 진가를 발휘한다. 그런데, 순록인 루...

※편집자주: 3분만 투자하면 머릿속에서 최신 과학상식이 정리된다! 과학은 어렵고 딱딱하다는 선입견을 버리세요~ 출퇴근길, 등하굣길 등 언제 어디서나 쉽고 재미있게 볼 수 있는 <3분 과학>이 있으니까요! 그동안 우리가 잘 알지 못했던 궁금증이나 어려워서 이해하지 못했던 심층 과학까지 3분안에 큐레이팅 해드립니다. 기온이 낮아지기 무섭게 곳곳에서 조류인플루엔자(AI)가 발생했다는 소식이 들려옵니다. AI가 빠르게 전 지구에 확산된 주 원인이 야생 철새라고 하는데요. 대륙을 넘고 바다를 건너는 철새들의 상상을 초월하는 이동거...

단풍이 물드는 가을이다. 아직까지 푸른 빛을 간직하고 있는 나무도 곧 누구는 붉은 빛으로, 누구는 노란 빛으로 물들 터다. 그 아름다움을 감상하고자 하는 이들은 매년 언제 단풍이 물들지를 궁금해한다. 그런데 이 예측이 봄철 개화만큼 쉽지가 않다고 한다. 식물이 변하는 건 똑같은데, 왜 단풍은 예측하기가 더 어려운 걸까. 매년 봄과 가을이 되면 국립산림과학원과 예보업체들은 개화 시기와 단풍 시기를 발표한다. 미래를 예측하는 일이다 보니 오차가 있기 마련이지만, 매년 개화에 비해 단풍이 오차 범위가 더 넓다. 같은 생물의 변화인데도 ...

유난히 더웠던 여름 탓에 쾌청한 하늘과 따뜻한 가을볕이 반갑기만 한 요즘이다. 현대인에게 특히 꼭 필요한 비타민 D의 원천이자, 살균 작용, 정신 건강에도 놀라운 효능을 가진 가을 햇볕은 웬만한 보약보다도 좋다고 한다. 오죽하면 ‘봄볕은 며느리를 쬐이고, 가을볕은 딸을 쬐인다.’는 옛말이 있겠는가! 놀라운 것은 옛말이 틀릴 것 하나도 없다는 사실이다. ● 일조량이 적은 겨울철을 대비해 따뜻한 가을의 햇빛을 축적해둬야 계절과 상관 없이 적당한 일사량은 건강을 위해 꼭 필요하다는 것 쯤은 우리 모두 알고 있다. 그런데 왜 유독 가을...

흔히 햇볕에 타서 까매졌다고 표현을 하죠. 여름 휴가 중 바닷가 등에서 피부를 햇빛에 오래 노출시켜 화상을 입는 경우가 많은데 이를 일광화상이라고 합니다. 화상 입은 부위가 따갑고 간지러우며, 심한 경우 피부가 벗겨지거나 물집이나 색소침착 등이 생길 수 있습니다. 피부가 잠시 빨개진 후 금새 가라앉거나 약간의 물집이 잡히는 정도는 괜찮지만 심한 통증이 지속되거나 피부가 변색되는 경우에는 병원을 찾아 정확한 진단을 받아야 합니다. 이를 그대로 방치할 경우 피부 염증이 생기거나 피부 종양을 초래하는 등 무서운 질병으로 발전할 ...

연일 30도를 훨씬 넘는 폭염이 기승을 부리고 있어 불쾌지수가 날로 높아집니다. 어른도 쉽게 지치는 무더운 날씨 속 아이들의 건강이 위협받고 있습니다. 계속되는 폭염으로 에어컨을 사용하면서 실내외 온도차가 클 경우, 아이들의 호흡기는 더욱 예민해집니다. 냉방병으로 인해 재채기, 코막힘, 콧물이 지속되면서 면역력이 떨어져 각종 질병에 노출될 수 있습니다. 또한 열대야로 인해 집안 온도가 높아 잠을 못 자는 아이들은 아침에도 기운이 떨어지고 쉽게 피곤해진다고 합니다. 앞으로도 무더위가 계속 될 것이라는 전망인데요. 아직도 많이 ...

강력한 자외선으로부터 피부를 지키기 위해 자외선 차단제를 듬뿍 바르는 당신, 함께 외출하는 아이의 피부도 지켜주고 있나요? 아이들 피부는 성인에 비해 얇고 연약해서 자외선을 방어하는 능력이 떨어지기 때문에 가급적 자외선에 장시간 노출되지 않는 게 좋습니다. 그렇다고 아이를 집 안에서만 키울 수도 없으니, 외출 하기 전 아이에게도 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주는 것이 좋습니다. ● 어린이 자외선 차단제, 이렇게 발라주세요! 자외선 차단제는 아이가 외출하기 30분 전, 머리카락이 덮이지 않는 귀와 귓볼, 발등 등 햇빛에 노출되는 모...

뜨거운 태양, 아이와 함께 바닷가나 계곡으로 놀러 갈 계획 세우고 계시죠? 강한 자외선 때문에 아이의 연약한 피부는 물론 눈 건강을 해치지는 않을까 걱정하시는 분들 많으실텐데요. 많은 분들이 아이의 피부가 상하지 않기 위해 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르고 챙이 넓은 모자도 챙깁니다. 야외활동 시 아이들에게 모자는 씌어주지만 미처 선글라스까지는 신경 쓰지 못하는 경우가 많습니다. 강한 햇빛에서는 어른 뿐 아니라 아이들도 눈이 부셔서 눈을 뜨는 게 힘들기 때문에 야외활동 시 선글라스를 착용해줘야 합니다. 우리 아이의 눈 건강을 위...

*본 콘텐츠는 과학기술인공제회에서 발행한 <SEMA 함께 행복 同幸>에서 발췌한 내용입니다. 본격적인 무더위가 시작되면서 자외선 지수가 연일 ‘나쁨’을 기록하고 있다. ‘나쁨’은 자외선 지수 6~10 구간을 말한다. 기상청은 자외선 지수가 ‘나쁨’ 일 때 햇볕을 쬐면 ‘매우 위험’하기 때문에 반듯이 예방조치를 할 것을 권고하고 있다. 자외선 지수는 태양 고도가 가장 높을 때 지표에 도달하는 자외선 B의 복사량을 나타낸다. 자외선 지수, 오존층 얇아지면서 증가 자외선(Ultra-Violet, UV)은 태양 광선의 스펙트럼 중 가시광선보다...