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'올빼미형'인 10대 여성이 비만이 될 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. 청소년들은 매일 아침 일찍 기상하므로 잠자리에 드는 시간이 중요한데, 수면시간이 건강에 크게 영향을 미칠 수 있다는 얘기다. 미국국립보건원(NIH) 산하 국립아동보건인간발달연구소 연구팀은 11~16세 청소년 804명을 대상으로 수면과 비만간 어떤 관계가 있는지 연구했다. 이들 중 418명은 여성, 386명은 남성이었다. 연구팀은 실험에 참가한 청소년들의 수면습관을 조사하고 허리 움직임을 추적하는 장치인 액티그래프를 손목에 차게 했다. 허리둘레를 재고, 듀얼에...

배꼽을 깊숙하게 만들 만큼 퉁퉁한 뱃살은 대부분 내장지방으로 당뇨병과 심혈관질환을 유발하는 원인이 될 수 있다. 최근 스웨덴 과학자들이 남성보다 여성의 경우 뱃살이 특히 위험인자가 될 수 있음을 밝혔다. 스웨덴 웁살라대 생명과학연구소 유전병리면역학과 연구팀은 성인 32만5000여 명 대상으로 추적 관찰해, 남성보다 여성의 경우 뱃살이 나왔을 때 당뇨병이 발생할 위험이 훨씬 커진다는 사실을 알아냈다. 그 연구 결과를 국제학술지 '네이처 메디신' 9일자에 발표했다. 내장들 사이사이에 끼는 내장 지방은 피부 아래층에 쌓이는 피...

국내 연구진이 간에도 신경계와 유사한 조직이 존재한다는 사실을 알아냈다. 해독과 면역을 담당하는 간 기능을 신경학적 경로로 조절할 수 있는 실마리를 제공한 것으로 평가된다. 정원일 KAIST 의과학대학원 교수와 최원묵 서울아산병원 소화기내과 연구원, 미국 국립보건원은 알코올성 지방간 질환에서 신경전달물질인 ‘글루타메이트’의 역할을 규명하고 알코올성 지방간 치료제 개발의 새 표적을 제시하는 데 성공했다고 밝혔다. 연구결과는 국제학술지 ‘셀 메타볼리즘(Cell Metabolism)’ 30일자(현지시각) 온라인...

‘몸에 열이 많은 사람은 섭취 에너지가 체온으로 소모돼 살이 잘 찌지 않는다’는 속설이 있다. 어디까지나 속설이지만, 이 속설을 일부 뒷받침할 수 있는 연구 결과가 나왔다. 비만과 고혈압, 당뇨 등 대사질환의 발병이 지방세포의 열 에너지 발생을 억제하는 과정에서 발생하며, 이 과정을 조절하면 실제로 대사질환을 개선할 수 있다는 사실이 동물실험 결과 밝혀졌다. 성제경 서울대 수의대 교수(국가마우스표현형분석사업단장)와 서준영 연세대 의대 의생명과학부 교수, 엄요한·김정진 연세대 연구원 팀은 지방세포가 특정 ...

늦잠을 자고 하루를 늦게 시작하는 저녁형 인간이 이른 아침에 일어나 하루를 일찍 시작하는 아침형 인간에 비해 심뇌혈관질환에 걸릴 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. 연세대 강남세브란스병원 연구팀은 건강검진을 받은 사람 435명의 생활습관에 따른 체내 지질수치를 분석하고 15일 결과를 발표했다. 이지원, 권유진 가정의학과 교수팀은 먼저 건강검진을 받은 사람 1984명에게 하루 중 주로 활동하는 시간이 아침형인지 저녁형인지 또는 중간형인지 묻는 설문조사를 통해 3개 그룹으로 나눴다. 그리고 각 그룹마다 나이와 성별, 체질량 지수가 ...

운동을 꾸준히 하는 사람에게만 풍부한 장내미생물이 발견됐다. 이 장내미생물은 특히 운동능력을 향상시킨다는 사실도 밝혀졌다. 알렉산더 코스틱 미국 하버드대 의대 미생물면역학과 교수와 조치 처치 하버드대 위스생체모방공학연구소 교수 공동 연구팀은 운동을 꾸준히 해온 사람들에게는 특정 장내미생물 종이 근육에 에너지원을 공급해 운동 능력을 향상시킨다는 사실을 알아내 연구결과를 국제학술지 '네이처 메디신' 24일자에 발표했다. 연구팀은 2015년 보스턴마라톤에 참가했던 선수 15명에게 마라톤을 시작하기 일주일 전과 마라톤...

유도만능줄기세포(iPS)로 간염 상태의 '초소형'(미니) 간을 일본 연구팀이 만들었다. 31일 아사히신문에 따르면 도쿄의과치과대의 다케베 다카노리(武部貴則) 교수팀은 iPS를 활용해 간염에 걸린 직경 0.2㎜ 크기의 '미니 간'을 만드는 데 성공했다. iPS로 장기를 만들어 질병을 재현한 것은 첫 사례로 알려졌다. 연구팀은 간에 지방이 쌓여 염증을 일으키는 비알코올성 지방간염(NASH) 상태를 iPS로 만든 간에 재현했다. 간경변이나 간암으로 이어질 수 있는 비알코올성 지방간염은 술을 마시지 않는 사람에게도 발병한다. 대부분...

기생충의 분비물을 이용해 비만을 예방할 수 있는 방안이 발견돼 다이어트 약품 개발 기대감이 높아지고 있다. 일본 국립전염병연구소와 군마(群馬)대학 연구팀은 특정 기생충이 장내에 있으면 지방연소가 촉진돼 마르기 쉽게 되는 사실을 쥐 실험에서 확인했다는 논문을 8일자 미국 과학지 '인펙션 앤드 이뮤니티'(감염과 면역)에 발표했다고 아사히(朝日)신문이 23일 전했다. 이 연구성과는 다이어트 효과가 있는 약품 개발에 응용이 가능할 것으로 기대된다고 한다. 시모카와 지카코(下川周子) 군마대학 교수 등이 참여한 연구팀은 쥐에게만...

온몸의 근육량이 줄어들면 고혈압, 허혈성 심장 질환, 관상동맥 질환과 같은 심혈관질환의 위험이 높아진다. 하지만 근육량과 관련있는 지표로 심혈관질환 위험도를 정의하기에는 지금까지 어려움이 따랐다. 개개인 마다 성별과 연령, 키, 체중에 따라 정상 근육량의 기준이 다르기 때문이다. 최근 김주영 분당서울대병원 가정의학과 교수 연구팀이 근육량과 관련해 심혈관질환 위험도를 나타내는 지표를 찾아냈다. 바로 근육량 대비 '복부지방'의 양이다. 연구팀은 2008년부터 2011년까지 한국인 1만7870명을 대상으로 사지 근육량을 키와 체중...