공부를 하고 나서 그 공부한 내용을 오래도록 기억해야 하는데 생각보다 금방 잊어버려 속 상했던 것 많지요? 여기 공부한 것을 더 오래 기억할 수 있는 방법이 있습니다. 최근 공부한 것을 더 오래도록 기억 저장소에 저장할 수 있는, 모든 이들의 귀를 솔깃하게 하는 ‘전략’이 네덜란드 라드바우드대 연구진에 의해 발표되었습니다. 바로 공부를 하고 운동을 하는 것인데요. 그러면 기억력 향상에 도움이 된다고 하네요. 단, 공부를 마치고 즉시 운동을 하는 것이 아니라 4시간 후에 해야 효과가 있다고 합니다. 연구진은 학습 후 신체적 활동이 기...