#태도
‘카더라’하는 검증되지 않은 이야기들, 사실을 교묘하게 편집하여 만들어진 거짓말들은 사람들의 판단력을 흐리고 잘못된 선택을 하도록 만든다. 특정 집단을 향한 가짜 뉴스는 그들에 대한 혐오를 부추기는데 사용되기도 한다. 한번 잘못된 지식과 믿음이 생성되고 나면 그것을 수정하기 위해서는 많은 노력이 필요하기도 하다. 잘못된 믿음을 바꾸는 것이 가능하긴 할까? 잘 바뀌는 것과 그렇지 않은 것 서던캘리포니아 대학의 연구자 Nathan Walter는 설득에 관한 기존 연구 65개를 분석했다(Nathan & Sheila, 2018). 그 결과 다...
왜 나는 나에게 제일 못되게 굴까? 상상할 수 있는 가장 자애로운 사람을 한번 떠올려보자. 그는 누군가가 힘들 때 “지금 네가 많이 힘들구나. 네가 힘드니 내 마음이 아프다. 내가 뭔가 해줄 수 있는 일이 없겠니?”라고 물을 것이다. 잘잘못에 대한 판단은 그 다음이다. 지쳐 쓰러져 있는 사람을 일으키는 것이 먼저이기 때문이다. 하지만 안타깝게도 많은 사람들이 유독 ‘자기 자신’이 힘들 때는 우선 판단하고 따지고 보는 편이다. ‘너(내)가 그러니까 안 돼지! 너(나)는 왜 이모양이니! 인생 망했네’라는 나쁜...
실패는 두렵다. 실패를 하고 싶어하는 사람은 없을 것이다. 하지만 실패는 꼭 필요한 것이기도 하다. 실패를 통해서만 배울 수 있는 것들이 있기 때문이다. ● 숙련 목표 VS. 성과 목표 심리학자들은 사람들이 목표를 추구하는 과정에서 드러나는 태도를 크게 두 가지로 나눈다. 하나는 눈앞의 성과에 일희일비하기보다 장기적인 시각을 갖고 최종 ‘숙련도’, 즉 그 일을 통해 자신이 얼마나 배우고 성장할 수 있는지에 관심을 가지는 것이고 다른 하나는 개인적인 성장이나 배움보다 당장의 ‘성과’를 훨씬 중요하게 여기는 태도다. 전자를 숙련 목...
어렸을 때 한 친구가 나에게 “너와 친해지고 싶어”라는 말을 한 적이 있었다. 그 말을 듣고 기뻐하며 좋은 우정을 쌓아갔다면 좋았으련만 당시 나는 ‘왜 나랑 친해지려고 하지? 그냥 듣기 좋은 말을 하는 걸 거야’라며 먼저 내밀어진 손을 보지 못한 척 무시했다. 아마 그 때의 내 행동은 그 친구에게 상처를 주었던 것 같다. 용기를 내서 먼저 성큼 다가갔건만 본척만척했으니 말이다. 자신을 싫어한다는 인상을 주었을지도 모르겠다. 하지만 당시의 나는 사람들이 나랑 친해지고 싶어할 이유가 없으며 나는 그리 사랑받을만한 사람이 아니라고 생...
겸손이란 뭘까? 벼는 익을수록 고개를 숙인다던가 겸손한 리더십 등 겸손의 미덕에 대한 이야기들을 흔히 들을 수 있다. 그런데 겸손하다는 건 진짜 어떤 걸까? 겸손한 사람과 겸손하지 않은 사람의 차이는 뭘까? 겉으로 자신을 낮추는 언행을 하는 것이 곧 겸손일까? ● 나를 정확하게 아는 것 흔히 겸손이라고 하면 자신을 낮추는 태도를 떠올린다. “아이고 아닙니다. 제가 뭘”. 그래서일까 겸손이라고 하면 소심하거나 자신감이 없는 태도와도 관련이 있을 것 같다. 하지만 학자들에 의하면 겸손한 사람들은 자신을 부정적으로 바라보기보다 비교...
"이런 건 때려서라도 가르쳐야 돼." "저런 애는 맞아야 정신 차리지." 대부분의 사람들이 폭력에 반대하는 것과 다르게 체벌은 아직도 그 필요성에 대해 논란을 일으키는 주제입니다. 정말 체벌에는 교육 효과가 있을까요? 강화 - 원하는 행동을 유도하기 위해 좋아하는 자극을 주거나(정적 강화) 싫어하는 자극을 없앰(부적 강화). 처벌 - 행동을 억제하기 위해 좋아하는 자극을 뺏거나 싫어하는 자극을 줌. 행동주의 심리학자인 스키너는 학습자의 행동을 바꾸는 데는 처벌보다 ‘정적 강화’가 훨씬 효과적이라고 주장했습니다. 체벌은 싫어하는 자...
[지뇽뇽의 사회심리학 블로그] 우리는 소중한 사람들이 힘들어할 때 “그러게 왜 그랬어 ㅉㅉ. 너가 그러니까 안 되는 거야. 넌 이제 끝이야” 같은 말은 잘 하지 않는다. 사실이 아닐뿐더러 가뜩이나 힘든 사람에게 비난을 던져서 더 위축시키는 일은 별로 괜찮은 일이 아니니까. 하지만 자기 자신을 향해서는 유독 저런 못된 말들을 서슴지 않는다. 이렇게 특히 삶이 어렵고 힘들 때, 인간이라면 누구나 여러번 겪기 마련인 실패와 좌절 상황에서 자기 자신을 어떻게 대하는가가 그 사람의 정신건강과 행복, 극복능력, 실패 후의 태도에 큰 영향을 미...
“당신의 시간은 제한되어 있습니다. 그러니 다른 사람의 삶을 대신 살면서 당신의 시간을 낭비하지 마세요. 아집에 빠지지 마세요. 그건 다른 사람들이 만들어 놓은 생각 속에서 살아가게 된다는 것이니까요. 그리고 무엇보다 당신의 마음과 직관을 따를 용기를 가지세요. 그것들은 당신이 진정으로 되고 싶은 것이 무엇인지를 미리 알고 가르쳐주기도 하니까요. 그 외의 것들은 모두 부차적인 것들입니다.” 2005년 스티브 잡스가 암으로 이제 6개월 남짓 남았다는 진단을 듣고서 남긴 스탠포드 대학 졸업사이다. 스티브 잡스 외에도 죽음을 앞두게 되...
[지뇽뇽의 사회심리학 블로그] 진지하게 지구가 평평하다고 주장하는 The Flat Earth Society라는 단체나 기후변화는 거짓이라고 믿는 사람들이나 자기가 믿는 종교 외에는 다 틀렸다고 생각하는 사람들 등 세상에는 참으로 다양한 믿음이 있고 많은 사람들이 심지어 잘못된 믿음일지라도 이를 굳게 믿고 살아간다. 이런 다소 특이한 케이스 외에도 많은 사람들이 다른 사람들은 틀릴 수 있어도 자신의 의견만은 옳다고 생각하는 경향을 보이기도 한다. 만약 온전히 어떤 근거에 기반해서 내가 옳다고 주장하는 것이라면 그 근거가 틀렸음이 밝혀졌...
동아시아에서 가장 폭넓게 주목받는 고전 중 하나는 《논어》일 것이다. 2,400년 동안 끊임없이 읽어왔으니 말이다. 그중에서 제1장 〈학이〉(學而)의 제1편은 많은 이가 익히 알고 있다. “배우고 수시로 익히면 기쁘지 않은가. 먼 곳에서 친구가 찾아오면 즐겁지 않은가. 남이 알아주지 않아도 섭섭해하지 않는다면 군자가 아니겠는가”(學而時習之 不亦說乎 有朋自遠方來 不亦樂乎 人不知而不慍 不亦君子乎)가 그것이다. 요즘, 공자의 이 말씀이 내게는 새삼스레 읽힌다. 그저 공부에 대한 당위적 태도의 격언 정도로만 느꼈던 학창 시절과는 사뭇 다...
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